Só quem tem varizes sabe como esse problema incomoda e ainda prejudica a estética das pernas.
As varizes são veias deformadas que surgem nas pernas devido ao mau funcionamento das válvulas das veias das pernas, que podem causar dor, incômodo, queimação e inchaço.
Algumas mulheres têm tendência a desenvolver o problema, mas ninguém está totalmente livre.
A boa notícia é que existem formas de prevenir as varizes.
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Uma das melhores dicas de prevenção é apostar em tratamentos naturais que ajudam a manter o funcionamento normal das válvulas venosas.
Os tratamentos naturais para varizes podem impedir que as veias cresçam e se dilatem, por isso é muito indicado para quem já tem uma predisposição genética a desenvolver o problema.
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Se você está procurando um tratamento natural para prevenir varizes, confira algumas opções.
Tratamento natural para varizes
A melhor maneira de prevenir o aparecimento de varizes com ingredientes naturais é apostando em chás que ajudam a melhorar a circulação. Isso porque quando a circulação fica comprometida aumenta as chances de aparecer as temidas varizes.
Veja: 5 dicas para prevenir e minimizar varizes
Veja a seguir algumas opções de chás naturais que ajudam na prevenção das varizes.
Chá de várias ervas
Ervas utilizadas:
- alecrim
- bardana
- tanchagem
Como fazer:
- Para fazer esse chá é só misturar uma colher de sopa de cada erva em um litro de água e levar ao fogo para ferver.
- Assim que a água ferver desligue o fogo e deixe o chá coberto descansando por 10 minutos antes de consumi-lo.
O ideal é beber esse chá três vezes ao dia.
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Chá de carqueja e rosa branca
Como fazer:
- Para fazer esse chá que ajuda a prevenir varizes, coloque 4 xícaras de água para ferver
- Assim que levantar fervura acrescente 2 colheres de sopa de carqueja e de rosa branca.
- Em seguida desligue o fogo e espere o chá esfriar um pouco para coar.
O ideal é tomar 3 xícaras desse chá durante o dia.
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Chá de mil flores
Como fazer:
- Para fazer o chá de mil flores separe duas colheres de sopa de flores de mil folhas e coloque junto com 1 litro de água para ferver por cinco minutos.
- Depois disso é só coar e tomar o chá 3 vezes ao dia para ter melhores resultados.
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Além de seguir essas dicas de tratamento natural para prevenir varizes, são se esqueça de adotar outras recomendações importantes para evitar o problema.
Por isso, além de tomar um desses chás naturais, melhore a sua alimentação, tome bastante água, evite ficar muito tempo sentada ou de pé e faça exercícios físicos regularmente.
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