Que vamos envelhecer, todos nós sabemos, não tem jeito. Mas, envelhecer com uma pele bonita e saudável é possível.
Com o passar dos anos vamos perdendo colágeno na pele, e como consequência começam a surgir a flacidez e as rugas. Os sinais de expressão também dão uma aparência mais velha e cansada ao rosto. Alguns descuidos também contribuem para o envelhecimento precoce. Hoje, pequenos problemas podem ser corrigidos facilmente com cirurgias plásticas, mas, existem outras formas simples de manter a pele do rosto bonita.
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Para Evitar Rugas, os dermatologistas são unânimes em dizer que é preciso tomar alguns cuidados como:
– manter o rosto sempre limpo
– retirar a maquiagem com demaquilante
– utilizar cremes antirrugas ou hidratantes para a região dos olhos
– e também protetor solar.
Maus hábitos também pode desencadear as Marcas De Expressões:
– exposição frequente ao sol
– maus hábitos alimentares
– desidratação
– poluição
– fumo
– e falta de sono.
Esses são apenas alguns dos fatores que interferem negativamente no processo de renovação celular.
EXERCÍCIOS FACIAIS
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As rugas de expressão aparecem ao redor dos olhos, no meio da testa, das narinas até o canto dos lábios (o famoso bigode chinês), ao
redor dos lábios e muitos outros cantinhos do rosto, mas, que ficam bem visíveis.
Os exercícios faciais, por exemplo, é uma das maneiras de minimizar os sinais de expressão. Estes não resolvem o problema de envelhecimento, porém, a prática deles faz com que a pessoa diminua os movimentos que causam as linhas de expressão.
Quanto mais cedo você começar a cuidar da sua pele, melhor. Assim é possível evitar que os gastos com produtos e tratamentos sejam muito altos futuramente. Cada faixa etária exige cuidados específicos para combater o envelhecimento precoce. Prevenir é ainda o melhor remédio.
Confira os exercícios do Programa Ver Mais – Beleza e Estética no vídeo abaixo:
