Truque Para Lembrar de Tudo (90%) Que Você Aprende

Conheça o melhor truque para lembrar de tudo.

Aprenda técnicas infalíveis para nunca mais esquecer o conteúdo que estudou.

Veja: Remédio caseiro para ter concentração e foco total nos estudos

Você está prestes a prestar um concurso público ou um vestibular para a tão sonhada faculdade?

Uma das coisas mais importantes que você vai precisar é de um truque para lembrar de tudo que estudou.

Às vezes você pode até pensar que parece impossível fazer nosso cérebro fixar um conteúdo.

Mas, acredite, não é!

Claro, requer um pouquinho de paciência e vários truques.

Por isso, vamos te revelar agora, as melhores técnicas para nunca mais esquecer o conteúdo que você estudou.

E, quer saber qual a favorita do Site de Beleza e Moda?

Leia até o final e descubra!

Vamos lá?!

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Existe Truque Para Lembrar de Tudo?

Truque para lembrar de tudo
Imagem: shutterstock

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1. Principal Truque Para Lembrar de Tudo: Dormir Bem

Pode soar como um clichê, mas a atenção aqui não é para a quantidade de horas que você dorme por noite.

Até porque, você já deve saber que 8 horas é o mínimo, certo?!

Contudo, o problema é que: se nesse período você não estiver tendo um sono com qualidade, no outro dia, o cansaço físico e mental vão devorar até mesmo sua capacidade mínima de raciocínio.

E, com isso, sua meta de estudos acabará inalcançável.

Veja: 4 passos para você alcançar um sono profundo

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O que fazer para garantir uma boa qualidade de sono?

No geral, estudantes e concurseiros de plantão, passam o dia todo em frente a tela do computador.

E, como consequência, o organismo acaba produzindo uma quantidade menor de melatonina.

A melatonina por sua vez, é o hormônio responsável pelo sono REM, aquele sono profundo e reparador.

Assim, uma boa maneira de repor a melatonina, é com o famoso e velho gengibre.

Se você, não está habituado a fazer uso diário do gengibre, saiba que ele aparece em diversas receitas de remédio caseiro aqui no nosso site.

Veja: Não fique sem Gengibre

Veja Também: 20 coisas que podem acontecer se você consumir gengibre todos os dias

Então prepare o chá da raiz, e tome uma boa copada, cerca de duas horas antes de dormir.

Agora, veja a próxima dica…

2. Visualizações e Associações Inusitadas

Talvez você já tenha ouvido falar dessa técnica.

Mas, é fácil esquecer que ela existe, afinal você não usou a técnica pra se lembrar dela, não é?!

Brincadeiras a parte…

Essa, é provavelmente a tática para lembrar de tudo mais utilizada pelos estudiosos assíduos.

Nela, a memorização acontece da seguinte forma:

Técnica de Memorização

  • Escolha uma palavra que você precisa memorizar;
  • Desconstrua ela em partes que se tornarão outras palavras, seja objetos ou animais;
  • Agora junte tudo na sua imaginação e visualize.

Pegou?!

Calma que vamos exemplificar!

Supondo que você está com dificuldade para decorar a palavra: “meliante”, muito utilizada em relatórios policiais.

Após escolher a palavra, vamos desconstruí-la, tentando achar algo que seja próximo dela.

Exemplo:

MELIANTE = MEL + ELEFANTE

Certo!

Agora tudo o que você precisa fazer é imaginar um bandido tentando roubar um pote de mel de um elefante.

Viu só? Fácil não é?

Você pode utilizar esta técnica para todas as palavras difíceis de decorar.

Mas, se a lista for grande, que tal experimentar o próximo truque para lembrar de tudo?!

Veja: Remédio caseiro para falha de memória: 3 receitas que turbinam a concentração e inteligência

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E, o preferido da nossa lista é…

3. Método Cícero

Imagine um lugar que você gosta.

Pode ser a sua casa, as ruas do seu bairro, enfim…

O grande trunfo desta técnica é que:

Ao memorizar um trajeto que você faz todos os dias, com a disposição das casas e lojas…

Você pode substituir tais coisas, por aquilo que você precisa se lembrar.

Desse modo, quando você precisar de tal informação, é só se imaginar caminhando pelo local e vendo a informação na faixada das casas ou das lojas.

Este truque para lembrar de tudo, vai além.

E, ajuda não só a fixar conteúdo, mas também a trabalhar o raciocínio.

Por isso, é a nossa tática predileta!

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Já outro ótimo truque para lembrar de tudo automaticamente é…

4. Estimular a Mente

Nosso corpo tende a se render aos nossos hábitos.

E, com a nossa capacidade cognitiva não é diferente.

Estimular o raciocínio com palavras cruzadas, Sudoku e outros tipos de jogos, é uma ótima maneira de usar o momento de lazer a favor dos seus estudos.

Veja: Corpo e mente cansados: 5 remédios caseiros para cansaço físico e mental

Porém, se você ainda não se convenceu de nenhum truque para lembrar de tudo, experimente só fazer o item 5 da nossa lista:

5. Técnica do 50/50

Aqui não é necessário nenhum mirabolante truque para lembrar de tudo, basta seguir uma única regra.

Estude a metade de um conteúdo, ou um capítulo e tente:

Estratégia e Truque Para Lembrar de Tudo

  • Explicar a ideia central para alguém;
  • Anotar as ideias principais;
  • Refletir sobre o que aprendeu.

Assim, você treina seu cérebro como se fosse um músculo, fazendo-o reter a maior parte daquilo que você está tentando aprender.

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E, para selar esse aprendizado de uma maneira ainda melhor…

6. Truque Para Lembrar de Tudo Associando Informação

Toda vez que você aprender algo novo, tende associar a algo que você já domina.

Por exemplo:

Ao aprender sobre as leis do trânsito, associe-as às regras do futebol ou a uma receita.

Temos certeza que, com esse truque para lembrar de tudo, aliado a qualquer outra de nossa lista, você terá a ajuda que precisa para melhorar o foco e a concentração.

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