Beber água de alho é tendência fit: veja os benefícios e o jeito certo de consumir
Beber água de alho em jejum, além de trazer inúmeros benefícios à sua saúde, também te ajudará na perda de ...
Tag: emagrecimento
Tapioca é saudável e (acredite!) pode te ajudar a emagrecer
A tapioca é saudável, diminui o estresse e a indisposição, além de outros tantos benefícios. Sem dúvidas uma ótima aliada ...
É possível eliminar gordura com massagem? Mito ou verdade?
Dá sim para eliminar alguns centímetros de circunferência na cintura com massagens. Saiba quantas sessões de massagem são necessárias para ...
Amendoim emagrece ou engorda? Qual a quantidade para comer por dia?
Muitas pessoas dizem que o amendoim emagrece, já outras dizem que ele engorda. Nesta matéria vamos revelar a verdade sobre ...
O que é Piloxing? Como funciona o treino que queima + de 1000 calorias?
Piloxing é uma modalidade divertida e intensa capaz de torrar entre 700 e 1200 calorias em um único treino. Veja ...
4 remédios caseiros para perder barriga
Você está insatisfeita com seu peso e decidiu que está na hora de emagrecer? Receitamos aqui quatro remédios caseiros para ...
Qual o melhor exercício para acabar com a barriga?
O melhor exercício para perder barriga pode ser feito em casa. Não é necessário personal trainer, academias e muito menos ...
Esteira emagrece? Quanto tempo devo caminhar para perder barriga?
Fazer esteira emagrece mesmo? A facilidade do exercício gera dúvidas sobre sua capacidade de queimar gordura. E vamos responder todas ...
Dieta do mediterrâneo: como funciona, riscos, alimentos permitidos, cardápio
A dieta do mediterrâneo, apesar de não ser restritiva é super eficaz no controle do peso e na perda de ...
Chá para Emagrecer: Os 5 Melhores, Contraindicações, como Fazer e Beber
Um chazinho quente é ótimo para aquecer o corpo, alguns deles impulsionam o emagrecimento! Descubra quais são as melhores opções ...
3 Ideias de Cardápio para Emagrecer, Desinchar e matar a vontade de comer doce
Saiba como montar um cardápio para emagrecer, desinchar e, ao mesmo tempo, destruir de vez aquela vontade de comer um ...
Dieta Pegan: O que é, Como Fazer, Cuidados, Cardápios
A dieta pegan prevê o fim do medo e da insegurança sobre a comida, ela não se restringe a uma ...
Dieta de 5 Dias: Benefícios, Como Fazer, Cardápios, Cuidados
Se você precisa perder peso em pouco tempo, a dieta de 5 dias é a solução ideal para você. Veja ...
Dieta do ovo cozido: como fazer, contraindicações, riscos e cardápio
A dieta do ovo cozido está na moda, mas será que ela funciona? Veja o que fazer pra alcançar os ...
3 receitas caseiras para queimar gordura da barriga
Estas 3 receitas além de super fáceis de fazer, ajudam queimar gordura da barriga porque têm alimentos com propriedades que ...
Dieta do Chá de Hibisco: Os Benefícios, Como Fazer, Contraindicações
A dieta do chá de hibisco é ideal para quem precisa dar aquela enxugada rápida, ela pode ajudar a reduzir ...
Dieta da maçã verde: como fazer, contraindicações e cardápios
Artigo completo e imperdível com todas as informações que você precisa saber sobre a dieta da maçã verde. Dicas, cuidados ...
Top 7 exercícios para queimar gordura visceral
Conheça os "top" exercícios para queimar gordura visceral, para fazer em casa, sem sofrimento e sem gastar horas na academia.
5 exercícios superpoderosos para secar a barriga
Quem não quer secar a barriga rápido, não é mesmo? Pensando nisto, apresentamos cinco exercícios superpoderosos para secar a barriga. ...
Top 2 exercícios para perder gordura localizada
Ao invés de procurar por soluções milagrosas, aprenda rapidamente como fazer exercícios para perder gordura localizada na sua própria casa.
Remédio natural para baixar a pressão sanguínea, tratar amigdalite, melhorar a visão, impulsionar a imunidade, acelerar a perda de peso
Essa fruta tropical é rica em vitaminas e substâncias antioxidantes, controla a pressão, fortalece o sistema imunológico, auxilia no emagrecimento ...
Remédio natural para aumentar a fertilidade, recuperar o sistema imunológico, regular o colesterol, turbinar as dietas de emagrecimento
Com poucas calorias, esta hortaliça é fonte de minerais e pode ser usada no preparo de sucos, saladas e pratos ...
Remédio natural para aliviar o estresse, diminuir os riscos de doenças cardiovasculares, acelerar a perda de peso
Essa fruta é aliada da visão, da pele e da imunidade. A fruta é rica em vitaminas A e C, ...
Remédio natural para combater anemia, melhorar digestão, aumentar imunidade, prevenir câncer, acelerar perda de peso
Essa fruta, de sabor doce e cor alaranjada, é perfeita para ser consumida in natura ou em sucos e doces, ...