Suco cura ressaca: alivie os efeitos do excesso de fim de semana

O suco cura ressaca é para você que exagerou na bebida ou comida e se tornou refém de náuseas, dor de cabeça, mal-estar e outras sensações ruins.

Veja: 9 remédios caseiros para curar a ressaca

Infelizmente, são muitas as vezes que exageramos na bebida e na comida, por isso, acabamos sendo reféns de vários efeitos indesejados.

Sejam náuseas, dor de cabeça, tontura ou mal-estar, essas sensações ruins acabam estragando todo o nosso espírito festivo.

Dessa forma, iremos apresentar para você nesse post, alguns “suco cura ressaca” para que você aproveite as festas sem sofrer excessivamente no outro dia.

Vamos lá?

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Receitas de “suco cura ressaca”

Como sabemos que você está em busca de curar os seus excessos de fim de semana, mas não gostaria de ter muito trabalho para fazer a receita.

Decidimos apresentar uma série de sucos que podem ser usados para diversas finalidades, que além de serem muito fáceis de fazer (basta bater tudo no liquidificador com gelo), seus ingredientes podem ser encontrados em qualquer casa!

Sendo assim, você pode escolher aquele que mais se adeque as suas necessidades, sem ter que realizar coisas complicadas.

Entenda como aliviar os efeitos da ressaca com esses sucos 100% naturais.

Veja: 5 receitas surpreendentes para curar a ressaca

1. Abacaxi refrescante para hidratar

Suco cura ressaca

Um dos maiores problemas depois das festas é a falta de energia e a desidratação.

Sendo assim, precisamos apostar em alimentos bons e estimulantes, capazes de fazer nosso corpo se revitalizar.

Para esse fim, esse suco é excelente e tudo o que você vai precisar é:

  • 2 rodelas de abacaxi;
  • 200 ml de água de coco;
  • 1 maça pequena;
  • 1 colher de sopa de hortelã;
  • 4 lascas de gengibre.

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2. Vitamina C para desintoxicar

Já se sabe de todos os efeitos benéficos da vitamina C para o organismo, dentre os quais podemos citar: melhora na imunidade, ação antioxidante e anti-inflamatória.

Por isso, fazer um suco para melhorar os excessos do fim de semana com essa vitamina é uma excelente ideia, tudo o que você precisará é:

  • 1 e ½ maçã;
  • 1 limão;
  • 1 laranja;
  • 6 folhas de manjericão.

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3. Diuréticos para desinchar

Uma coisa que todo mundo odeia é ficar com aquele inchaço logo pela manhã.

Pois, além de causar indisposição, gera dores e dificuldade para realizar movimentos.

Isso acontece porque o nosso corpo fica cheio de toxinas e encontra dificuldades para eliminá-las.

Por isso, esse suco aposta em ingredientes diuréticos, olha só:

  • 2 rodelas de abacaxi;
  • 3 rodelas de pepino;
  • Hortelã a gosto;
  • 1 limão;
  • ½ folha de couve.

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Agora que você já conhece os melhores “suco cura ressaca”, já pode aproveitar as festas de fim de semana sem medo de passar tão mal no dia seguinte.

E, para finalizar, deixaremos aqui algumas dicas extras, as quais, se usadas junto com os sucos, podem ter um efeito surpreendente:

  • Evite a ingestão de alimentos gordurosos;
  • Beba pelo menos 3 litros de água para ajudar na eliminação de toxinas;
  • Consuma alimentos leves e naturais como verduras e frutas;
  • Se houver diarreia retire o leite e seus derivados, além de alimentos laxantes.

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