12 remédios naturais para fígado gorduroso

A esteatose hepática, favorece o acúmulo de resíduos e toxinas no corpo. Conheça poderosos remédios naturais para fígado gorduroso e acabe com o problema.

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Você já ouviu falar a respeito de esteatose hepática?

Se ainda não, saiba que se trata de um problema médico, conhecido popularmente como fígado gorduroso.

É uma condição em que o fígado fica sobrecarregado pelo armazenamento de ácidos graxos e triglicerídeos, isto é, gordura.

O fígado é um órgão de grande importância para o bom funcionamento do nosso organismo, portanto, a esteatose hepática é um problema sério que pode trazer sérias complicações ao corpo.

O acúmulo de gordura no fígado, costuma apresentar sintomas, somente após já ser um quadro estabelecido, ou seja, depois de muito tempo.

Dentre os sintomas, estão: dores de cabeça e dificuldade de digestão.

Se você foi diagnosticado com essa condição, não precisa se alarmar, ela é reversível.

Adotar um estilo de vida mais saudável, seguir a risca as recomendações médicas e, adotar o uso de remédios naturais para fígado gorduroso, pode resolver rapidamente a questão!

Lembrando que: O uso de remédios naturais não substituem o tratamento médico e, somente devem ser utilizados com o aval do profissional de saúde.

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Remédios naturais para fígado gorduroso

Raiz de bardana é um dos remédios naturais para fígado gorduroso

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1. Suco de melão e hortelã

A hortelã é um dos remédios naturais mais utilizados pela humanidade.

A planta, além de possuir propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, atua no combate a problemas digestivos.

O melão é rico em vitaminas, cálcio, potássio, e, também possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas, o que contribui para desintoxicação do fígado.

O suco, é um dos melhores remédios naturais para fígado gorduroso, pois, seu consumo regular, estimula a eliminação da gordura acumulada no órgão.

Ingredientes:

  • 1 punhado de hortelã;
  • ¼ de melão.

Modo de Preparo:

  • Bata todos ingredientes no liquidificador até que se torne uma mistura homogênea.
  • Se achar que ficou muito grosso, adicione um pouco de água.

Beba logo em seguida.

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2. Chá de dente-de-leão

Um dos melhores remédios naturais para fígado gorduroso.

O dente-de-leão possui propriedades depurativas, ou seja, purifica o organismo, eliminando resíduos e toxinas, reduzindo problemas inflamatórios.

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de água;
  • 1 colher (sopa) de dente-de-leão.

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, desligue o fogo e adicione o dente-de-leão.
  • Tampe e deixe em repouso por 15 minutos.
  • Coe em seguida.

Consuma 2 a 3 xícaras ao dia por duas semanas seguidas.

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3. Chá de cardo-mariano

Cardo-mariano é um dos remédios naturais para fígado gorduroso

Com propriedades anti-inflamatória, diurética, adstringente, digestiva, anti-séptica, e regeneradora, seu consumo também reduz sintomas, provenientes do problema, como perda de apetite e náuseas.

O cardo-mariano tem sido utilizado a muitos anos para tratar problemas no fígado e vesícula biliar.

Isso porque, substância presente na planta a Silimarina, age nas células lesionadas do órgão, por acúmulo de toxinas.

Suas propriedades regeneradoras se alojam no tecido, impedindo que ocorram novas lesões.

Por isso, também é um dos melhores remédios naturais para fígado gorduroso e, também auxilia no tratamento da hepatite e cirrose, além da esteatose hepática (gordura no fígado).

Ingredientes:

  • 2 xícaras (chá) de água;
  • 2 colheres (chá) de sementes de cardo-mariano.

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, desligue o fogo e adicione as sementes de cardo-mariano.
  • Tampe e deixe repousar por 15 minutos.
  • Prossiga coando.

Beba sempre, meia hora antes das refeições.

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4. Chá de sementes de erva-doce

Esse chá, é um dos melhores remédios naturais para fígado gorduroso, pois conta com ativos naturais que ajudam a reduzir o acúmulo de células gordurosas no fígado.

A erva-doce possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de água;
  • 1 colher (chá) de sementes de erva-doce.

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, desligue o fogo e adicione as sementes de erva-doce.
  • Tampe e aguarde que repouse por alguns minutos.
  • Coe na sequência.

Beba duas xícaras diariamente, por pelo menos 3 semanas.

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5. Chá de alcachofra

Uma das características mais destacadas da alcachofra, é contribuir para reduzir o acúmulo de gordura no corpo como um todo.

Ingredientes:

  • 1 alcachofra, previamente picada;
  • 3 xícaras (chá) de água.

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, adicione a alcachofra.
  • Deixe mais 3 minutos fervendo em fogo baixo.
  • Depois, desligue o fogo e tampe.
  • Deixe que repouse por 15 minutos e coe.

Beba antes das principais refeições.

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6. Infusão de bardana

infusão de bardana é um dos remédios naturais para fígado gorduroso

Bastante utilizada em preparos que visam melhorar o funcionamento do fígado, contém propriedades que agem limpando as células de gordura do organismo.

Ingredientes:

  • 300 ml de água;
  • 1 colher (sopa) de raízes de bardana.

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, desligue o fogo e adicione as raízes.
  • Tampe e deixe em infusão por cerca de 15 minutos.
  • Coe e beba.

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7. Chá de casca de limão

A casca do limão, também é um dos melhores remédios naturais para fígado gorduroso, isso porque possui inúmeros benefícios a nossa saúde.

Um deles, é possuir flavonoides e polifenóis, substâncias que auxiliam na redução da gordura acumulada no fígado.

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de água;
  • 1 casca de limão,

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, desligue o fogo e adicione a casca de limão.
  • Tampe e deixe repousar durante 15 minutos.
  • Após esse tempo, prossiga coando.

Durante três semanas consecutivas, tome uma xícara antes das principais refeições.

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8. Chá de boldo e hortelã

Tanto o boldo quanto a hortelã possuem propriedades que estimulam a limpeza do fígado, reduzindo o acúmulo de células gordurosas no órgão.

Contam ainda, com ação antioxidante e anti-inflamatória.

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de água;
  • 1 colher (chá) de folhas de boldo;
  • 1 colher (chá) de folhas de hortelã.

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, adicione o boldo e a hortelã.
  • Deixe ferver por cerca de dois minutos.
  • Tampe, deixe repousar por mais dez minutos e coe.

Durante três semanas, beba uma em jejum.

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9. Grama de cevada

grama de cevada é um dos remédios naturais para fígado gorduroso

Um ingrediente que tem se destacado por conter propriedades depurativas, ou seja, purifica e elimina resíduos e toxinas no organismo.

Adquira-o em forma de pó, assim será mais fácil acrescentar em bebidas e outros preparos.

Conta com propriedades que possuem alto poder de desintoxicação, eliminando substâncias que, a longo prazo atrapalham o bom funcionamento do fígado.

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10. Chá de ispagula

ispagula é um dos remédios naturais para fígado gorduroso

As propriedades medicinais dessa planta estão em sua casca, que possui substâncias que auxiliam na redução dos níveis de colesterol no sangue e, consequentemente, diminuir o acúmulo de gordura no fígado.

Certamente, um dos ótimos remédios naturais para fígado gorduroso.

Ingredientes:

  • 1 xícara de água;
  • 10 gramas de casca de ispagula.

Modo de Preparo:

  • Numa panela, coloque a água para ferver, atingindo fervura, desligue o fogo e adicione a casca de ispagula.
  • Tampe, aguarde cerca de 10 minutos e coe.

Beba até duas vezes ao dia.

Contraindicação:

O chá de ispagula, não deve ser consumido por pessoas que sofram com problemas, como prisão de ventre ou processos inflamatórios no intestino, a planta pode causar seu agravamento.

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11. Chá de feno grego (alforva)

chá de feno grego é um dos remédios naturais para fígado gorduroso

O que torna as sementes de alforva tão interessantes  no combate do fígado gorduroso, é ter em sua composição o aminoácido 4-hidroxi-isoleucina.

Esse aminoácido, entre outras coisas, ajuda a reduzir o acúmulo de triglicerídeos no organismo.

Ingredientes:

  • 25 gramas de sementes de feno grego;

Modo de Preparo:

  • Você pode comprar as sementes de alforva já pulverizadas ou então usar o liquidificador para realizar essa tarefa.
  • No decorrer do dia, vá adicionando o pó, resultante da pulverização das sementes, a sucos, sopas, chás entre outros.

Contraindicação:

O feno grego, não deve ser consumido por gestantes, nem lactantes.

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12. Água morna e limão

Água morna com limão é um dos melhores remédios naturais para fígado gorduroso e também para desintoxicá-lo.

Beba a mistura em jejum, pela manhã, todos os dias.

É uma forma de ajudar o seu organismo a eliminar as toxinas, que se acumulam através de uma dieta desregrada.

É essencial, manter acompanhamento médico, a esteatose hepática precisa tratamento adequado, a fim de evitar sérias consequências para saúde.

Na consulta, descreva todos seus sintomas e aproveite para tirar todas suas dúvidas.

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O material neste site é fornecido apenas para fins educacionais, e não deve ser usado para conselhos médicos, diagnósticos ou tratamentos.

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