Remédio caseiro para rouquidão: 3 receitas fáceis para recuperar a voz

A rouquidão precisa ser tratada por um médico, mas existem tratamentos naturais muito eficazes. Veja o que há de melhor em remédio caseiro para rouquidão.

Doenças respiratórias: 6 remédios caseiros para tratar sinusite, gripe e garganta inflamada

A falha ou falta total da voz, também conhecida como disfonia, pode ser causada e agravada por diversos fatores.

Mas neste post, além de saber um pouco melhor sobre isso, você também irá conhecer algumas dicas sobre remédio caseiro para rouquidão e no final uma surpresa.

Acompanhe!

Veja: 8 coisas simples que aparecem no seu corpo e podem ser sinais de doenças graves

Veja Também: 18 sinais de câncer ignorados por quase todas as mulheres

Conheça: 9 sinais que indicam que seu corpo pede socorro

Remédio caseiro para rouquidão

Remédio caseiro para rouquidão: Prevenir é melhor do que remediar

Os principais causadores da disfonia é o uso excessivo da voz, ou a inflamação da faringe ou laringe.

Aqui no Site de Beleza e Moda já apresentamos 7 remédios caseiros para faringite5 remédios caseiros para laringite.

No entanto, o que muitas das vezes se torna decisivo para essa condição temporária, em ambas as causas, são as faltas de alguns cuidados como:

Contudo, prepare o bloco de notas para anotar as nossas 3 receitas para trazer de volta a sua voz.

1. O clássico: chá de mel com adstringentes naturais

A ação adstringente do limão junto a ação anti-inflamatória do mel é o remédio caseiro para rouquidão ideal.

Sendo assim, vamos ao preparo:

1. Corte um limão com casca em fatias

2. Bote 1 copo de água para ferver

3. Depois de levantar as primeiras bolhas na água desligue o fogo

4. Acrescente o limão e deixe a mistura esfriar

5. Coe o chá e acrescente 3 colheres de mel

Prontinho!

Se você não é muito fã de limão pode substituí-lo pela amora, própolis ou até mesmo o gengibre.

O ideal é que você beba o chá diariamente até desaparecerem os sintomas.

Quer mais?

Então veja a nossa próxima receita…

2. Gargarejo com antibacteriano natural

Outro remédio caseiro para rouquidão é a solução salina.

A receita é bem simples:

  • Misture uma colher de chá de sal em um copo de água, de preferência morna.
  • Agora basta fazer o gargarejo pelo menos 3 vezes por dia.

A solução vai desinfectar a garganta, ajudando na recuperação da voz.

Porém, o melhor deixamos para o final!

3. Remédio caseiro para rouquidão a base de acerola

Essa deliciosa frutinha é fonte abundante de vitamina C, capaz de aumentar as defesas do corpo e acelerar o processo de recuperação da voz.

Mas para deixar esse processo ainda mais rápido, faça o suco de acerola com maçã e pepino.

É isso mesmo que você acabou de ler!

A maçã é um adstringente natural que ajuda a eliminar o muco e bactérias da garganta, e o pepino, além de ter o mesmo poder, ainda ajuda na hidratação contínua, já que a polpa do legume é constituída praticamente de líquido.

Dessa forma, junte tudo no liquidificador a gosto, bata até a mistura ficar homogênea e coe.

Aí está, um saboroso e vitaminado suco contra a rouquidão.

Veja Também: Tome suco de limão diariamente se você tiver um destes 10 problemas de saúde

E o que mais dá para fazer para evitar a perda da voz?

Se você estava curioso pela surpresa que preparamos para você chegou a hora!

Acontece que tanto o cigarro quanto o álcool são grandes vilões da nossa garganta.

Isso porque o álcool anestesia o local, fazendo com que você force ainda mais a sua voz sem que perceba.

Já o cigarro nem precisa explicar não é mesmo?

É um dos maiores cancerígenos da atualidade, e não só do pulmão, mas também dos órgãos responsáveis pela nossa voz, como a laringe por exemplo.

Veja: 7 remédios caseiros para fortalecer os pulmões e respirar melhor

Outros vilões que contribuem para a rouquidão são:

  • doces em excesso
  • tomar friagem ou ar condicionado em temperaturas exageradamente baixas
  • poluição e poeira

Portanto, certifique de se manter sempre agasalhado e procurar ficar o mais longe possível de locais com poluentes.

Se o seu trabalho é um desses locais, converse com o SESMT de sua empresa para que medidas sejam tomadas o quanto antes.

Se a rouquidão persistir por 2 semanas, procure ajuda médica.

O mesmo vale para o caso da rouquidão cessar e voltar dentro desse mesmo período de tempo.

O médico especialista, no tratamento da rouquidão, é o otorrinolaringologista.

Esperamos que as nossas dicas de remédio caseiro para rouquidão tenham ajudado você, e se tiver gostado, dê uma olhadinha no post remédio caseiro para dor de garganta.

Até a próxima!

Adicionar comentário