Remédio caseiro para o desânimo: 4 receitas fáceis para dar um gás

Apesar de ser normal diante dos desafios do dia a dia, o cansaço não deve ser frequente. Quando isso acontecer, use o remédio caseiro para o desânimo.

Veja: Remédio caseiro para garantir disposição a semana toda

Aprenda como acabar com o desânimo com essas receitas caseiras simples.

Quando nos sentimos desanimados ou sem força de vontade para seguir as tarefas do cotidiano, nos tornamos improdutivos e desmotivados.

Por isso, é muito importante saber como acabar com o cansaço de maneira rápida com um bom remédio caseiro para o desânimo.

Pensando nisso, hoje falaremos sobre o tema, e, apresentaremos a você 4 receitas para dar um gás naqueles dias difíceis. Confira!

Corpo e mente cansados: 5 remédios caseiros para cansaço físico e mental

1. Suco como remédio caseiro para o desânimo

Suco como remédio caseiro para o desânimo

Todos os ingredientes presentes nesse suco são essências para evitar o cansaço.

Pois, eles possuem muitos nutrientes essenciais para ativar o cérebro e o corpo.

Ficou curioso?

Então confira o que você precisará a seguir:

  • 1 maçã;
  • 1 cenoura;
  • ½ beterraba;
  • ½ colher de sopa de gengibre picado;
  • 1 xícara de água;
  • Mel ou açúcar mascavo a gosto.

O melhor dessa receita é que, além dos ingredientes simples e acessíveis a todos, o modo de preparo é bastante simples, bastando bater tudo no liquidificador e beber em seguida!

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2. Xarope caseiro de guaraná como estimulante natural

Esse remédio caseiro para o desânimo é delicioso e é tiro e queda para aqueles dias que você se encontra cabisbaixo.

Para fazê-lo você necessitará apenas de:

  • 2 bananas maduras;
  • 1 xícara de mel;
  • 1 colher de sopa de guaraná.

O preparo do xarope é um pouco mais complicado, mas nada que um pouco de atenção e cuidado não resolva.

A instrução é levar todos os ingredientes ao fogo em banho-maria e, assim que o cheiro ficar mais forte, desligar o fogo, coar e colocar na geladeira.

Depois de esfriar pode tomar sempre que sentir necessidade!

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3. Infusão de ginseng como revitalizante caseiro

O ginseng é uma planta medicinal muito útil na síntese de proteínas e para estimular o bom funcionamento cerebral.

Se você gostaria de fazer uso de suas propriedades, basta usar:

  • 1 colher de sobremesa de raiz seca de ginseng;
  • 1 xícara de água fervente.
  • Desse modo, você preparará uma espécie de chá com essa raiz e poderá tomar sempre que sentir necessidade, não ultrapassando 4 xícaras por dia.

Entretanto, ainda que essa solução seja incrível, existem algumas contraindicações, que são:

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4. Vitamina de banana, morango e iogurte como levantador de ânimos

Esse remédio caseiro para o desânimo é muito bom e pode ser usado como uma opção de lanche.

  • 1 banana;
  • 5 morangos;
  • 240 gramas de iogurte natural;
  • 30 gramas de gérmen de trigo;
  • 1 colher de leite desnatado;
  • ½ colher de chá de essência de baunilha.

Para preparar essa vitamina você deve picar a banana e os morangos, bater essas frutas junto aos outros ingredientes com um liquidificador até notar que a mistura ficou homogênea.

O ideal é beber em seguida porque, se reservar a receita, ela corre o risco de estragar.

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Após conhecer todas essas receitas incríveis, você já pode definir seu remédio caseiro para o desânimo preferido e usá-lo no seu dia a dia.

No mais, deixaremos aqui uma última dica a respeito do estresse.

Já que, na maioria das vezes, essa falta de ânimo vem decorrente do excesso de pressão e trabalho, recomendamos que você descanse e realize atividades de lazer às vezes.

Finalizando, apenas indicamos que, caso a falta de gás dure por muito tempo ou se apresente como um problema crônico, você busque ajuda profissional para investigar possíveis doenças.

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