Ter unhas longas é um sonho para muitas mulheres, porém, nem todas conseguem realizar esse desejo.
Quem sofre com unhas fracas sabe o quanto é complicado deixar que as unhas cresçam e se mantenham fortes.
Pensando nisso selecionamos 4 receitas caseiras (e bem baratas) para fortalecer as unhas.
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Deixe as unhas fracas no passado e dê um “olá” para o seu novo visual.
Receita Caseira Para Fortalecer as Unhas com Cravo-da-Índia
Ingredientes Necessários
- 1 cravo-da-índia
- ½ alho previamente picado
- 1 vidro de base incolor
Como Fazer
- Coloque os ingredientes dentro do vidro da base
- Use o pincel do próprio vidro para aplicar nas suas unhas
- Para deixar as suas unhas fortalecidas aplique a mistura por duas semanas
- Lembramos que embora tenha alho nessa mistura, as mãos não ficam com odor desagradável
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Receita Caseira 2 – Creme Fortalecedor de Unhas com Cavalinha
Ingredientes Necessários
- 1 colher de sopa de cavalinha fresca
- 1 colher de chá de lanolina
- 1 colher de chá de manteiga de cacau
- 4 colheres de sopa de água
Como Fazer
- Comece colocando a água para ferver junto com a cavalinha.
- Num recipiente à parte você deverá misturar a lanolina e a manteiga de cacau deixando a mistura em banho-maria.
- Na sequência vá adicionando a água misturada com cavalinha de pouco em pouco na outra mistura até perceber que está chegando num ponto de creme homogêneo.
- Quando for aplicar o creme nas unhas passe também um creme hidratante para potencializar a ação.
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Receita Caseira 3 – Creme para Fortalecer as Unhas de Papaia, Ovo e Óleo de Amêndoas
Ingredientes Necessários
- ½ colher de sopa de óleo de amêndoas
- 1 colher de sopa de gema de ovo
- 2 colheres de sopa de suco da papaia
Como Fazer
- Todos os ingredientes deverão ser devidamente misturados até chegar num ponto de creme.
- Então aplique sobre as unhas fazendo uma leve massagem.
- O tempo de ação é de meia hora.
- Na sequência enxágua as mãos com água fria e aprecie suas unhas fortalecidas.
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Receita Caseira 4 – Creme de Fortalecimento das Unhas com Cravos e Azeite de Oliva
Ingredientes Necessários
- 200 ml de azeite de oliva
- 30 gramas de cravo
Como Fazer
- Misture os dois ingredientes em banho-maria, você deverá cozinhar essa mistura por 3 horas.
- Na sequência é necessário coar a mistura e massagear as unhas.
- Aplique o produto por um período de 10 dias para obter bons resultados.
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Dica Extra – Alimentação
Se as suas unhas são fracas e vivem quebrando pode ser um sinal que a sua alimentação precisa ser revista. Faça uma leitura dos 10 alimentos que fortalecem unhas e cabelos.
Quando o organismo não tem todos os nutrientes de que precisa passa a retirar das funções que considera menos importantes para a sobrevivência.
Ter unhas fortes e bonitas não é considerado importante para o organismo que está com deficiência de nutrientes, dessa forma as unhas e cabelos são os primeiros a perder suas reservas.
Para ter unhas fortes e a certeza que se sua saúde está em dia é bom investir numa alimentação rica em nutrientes.
Na lista de boas opções para fortalecer as unhas estão:
- carne vermelha
- leite e seus derivados
- vegetais de coloração escura
- frutas cítricas
- grãos integrais
- oleaginosas
