O envelhecimento é um processo natural ao qual todas nós estamos sujeitas.
Com o tempo, nosso corpo sofre um processo de desgaste que pode ser percebido através de mudanças na nossa aparência.
Conforme o tempo passa, é comum que a nossa pele mude de cor, apareçam manchas no nosso corpo e as rugas se desenvolvam.
As rugas são linhas e vincos que se formam na pele ao longo de nossas vidas.
A única forma de não ter rugas é não envelhecer, o que significa que seu aparecimento é praticamente inevitável.
A movimentação repetitiva dos músculos faciais é a causa primária das rugas.
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Quando a pele é jovem, ela é rica em colágeno e ácido hialurônico, substâncias que auxiliam na volta da pele ao seu estado original após a contração muscular.
Quando envelhecemos, a quantidade dessas substâncias na pele diminui e as linhas de expressão aparecem.
Além disso, fatores como a exposição ao sol sem proteção, tabagismo, consumo de álcool e noites em claro favorecem o aparecimento das rugas.
Podemos tentar adiar o aparecimento das rugas ingerindo bastante líquido para manter o corpo hidratado, comendo alimentos ricos em antioxidantes que retardam o envelhecimento da nossa pele, evitando a exposição prolongada ao sol e realizando uma boa higiene do rosto para que a nossa pele possa “respirar” livremente.
Uma vez que as rugas apareçam, é importante iniciar um tratamento para manter a pele hidratada e suavizar as linhas de expressão.
A seguir, apresentamos duas sugestões de máscaras faciais caseiras.
É só escolher a sua receita, correr para a cozinha e ajudar a sua pele a se manter linda e jovem.
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1. Iogurte, laranja, mel e banana
O pH ácido do iogurte e do suco de laranja é um ótimo aliado para manter a beleza da pele.
Combinado com o mel e a banana, teremos um potente hidratante que freará o desenvolvimento das rugas.
Os ingredientes que você utilizará nessa máscara são:
– ¼ de xícara de iogurte natural (adoçado ou não)
– 1 colher de sopa de mel
– 2 colheres de sopa de suco de laranja
– meia banana
Para preparar a máscara, basta amassar a banana e misturar todos os ingredientes até formar uma massa cremosa homogênea.
Aí, é só aplicá-la sobre o rosto limpo e aguardar 20 minutos antes de enxaguar.
Repita o uso dia sim, dia não e desfrute de uma pele linda.
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2. Limão, mel e ovo
Essa é mais uma receita que combina o pH ácido (limão) com hidratante (mel).
Mas ela ainda traz algo a mais: a clara do ovo é um ótimo esfoliante.
Para fazê-la, você precisará de:
– 1 clara de ovo
– 2 colheres de sopa de mel
– 1 colher de sopa de suco de limão
Comece batendo a clara de ovo e, em seguida, adicione os outros ingredientes.
Depois, passe uma fina camada da mistura no rosto limpo e deixe agir por 25 minutos antes de lavar com água fria.
Aconselhamos a usar essa máscara 2 ou 3 vezes por semana.
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