Ter um cabelo saudável o tempo todo é o sonho de toda mulher. Durante o verão, quando você está na praia, o cuidado com os fios deve ser redobrado.
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Quando você imagina um cabelo saudável, você logo pensa em fios cheios de brilho e vida. Porém, no instante seguinte, o sol e a água salgada do mar acabam com as madeixas e deixam você com nada além de frizz, frizz e mais frizz.
Para aproveitar o clima do verão sem ter que se preocupar com os fios, trouxemos dez ótimas dicas para que você possa manter o cabelo saudável enquanto estiver curtindo um sol na praia.
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1. Corte os cabelos
Para manter o cabelo saudável durante todo o verão, corte-o logo antes da temporada começar. Um corte de cabelo removerá quaisquer pontas duplas que só vão se agravar no verão.
Você pode, então, deixar o cabelo sem cortar até o final do verão e depois pedir para que seu cabeleireiro repare e corrija qualquer dano que possa ter sido causado pelo sol e pela água do mar.
2. Molhe os cabelos antes de entrar no mar ou na piscina
Antes de entrar no mar ou na piscina, molhe seus cabelos.
O cabelo úmido absorverá menos sal da água do mar e menos cloro da piscina.
Assim, um banho rápido sob uma água doce ajudará a evitar que seu cabelo seque e fique com frizz.
3. Vá devagar com os produtos de cabelo
Outra dica sobre como manter seu cabelo saudável nos dias quentes é maneirar com os produtos. Como uma dica geral para os meses de verão, você deve usar o mínimo de gel ou spray para cabelo possível.
Os componentes químicos presentes nesses produtos reagem com o sol e contribuem para o ressecamento dos cabelos. Se mesmo assim você precisar usar um produto ou outro, procure aqueles com alto FPS para ajudar a proteger os fios.
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4. Aplique condicionador antes de pentear
Se você não puder tomar banho e lavar os cabelos depois de um dia na praia mas ainda assim precisar arrumá-los, não escove-o se eles estiverem secos. Aplique condicionador antes de pentear. Isso vai evitar que eles fiquem quebradiços ou com frizz.
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5. Use um chapéu
Outra forma de manter o cabelo saudável na praia enquanto você desfruta do sol é usando um chapéu. É quase uma regra: protetor solar para a pele e chapéu para a cabeça.
Além de proteger o rosto, o chapéu também protegerás as madeixas.
Veja: Protetor solar para cabelos: o que é e como usá-lo
6. Use uma máscara capilar regularmente
Sempre que você vai à praia, você perde a hidratação natural de seus fios. Aplicar uma máscara capilar uma vez por semana ajudará a substituir alguns dos componentes hidratantes que suas madeixas perderam, ajudando-a a manter o cabelo saudável por mais tempo.
Mais: Descubra a máscara de tratamento ideal para o seu cabelo
7. Evite esquentar ainda mais seus cabelos com secadores ou pranchas alisadoras
Outra dica sobre como manter seu cabelo saudável enquanto você desfruta do sol é tentar evitar o uso do secador e de pranchas alisadoras. Ele já está quente pelo sol e pelo calor: não piore os problemas.
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8. Não lave o cabelo todos os dias
Lavar demais os cabelos é outra forma de piorar as coisas. Nos dias que você não for para o mar ou para a piscina, só lave o cabelo a cada três dias. Assim, ele receberá uma chance para que os óleos naturais dos fios reidratem-no.
Além disso, sempre que lavar, não esqueça de usar um condicionador logo em seguida.
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9. Seja extremamente gentil com o seu cabelo
Seu cabelo vai se tornar quebradiço depois de algumas viagens para a praia, assim, você deve ter muito cuidado ao escovar ou pentear. Não arranque emaranhados ou passe o pente/escova de forma rude pois você correrá o risco de quebrar ainda mais os fios.
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10. Aumente a ingestão de gorduras saudáveis
Nossa dica final para que você mantenha seu cabelo saudável e em boas condições durante o verão é prestar atenção ao que você come.
Aumente a ingestão de gorduras saudáveis comendo mais abacates, nozes e sementes e regue suas saladas com óleos saudáveis em abundância. Isso vai ajudar a hidratar o cabelo de dentro para fora e você notará a diferença em pouco tempo.
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