Bronzeador caseiro: 3 opções naturais para ter uma cor maravilhosa

Com um bom bronzeador caseiro você conseguirá, facilmente, manter a pele bronzeada, bonita e saudável sem ter que ficar horas e horas no sol para isso.

Cenoura, óleo de coco e urucum, são alguns dos ingredientes utilizados para conseguir aquele bronze que a gente tanto ama. Tomando os cuidados devidos, além de conseguir uma pele bronzeada, de maneira natural e mais saudável, você ainda economizará dinheiro fazendo o seu próprio bronzeador caseiro.

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É importante frisar que: as receitas de bronzeador caseiro apresentadas aqui, devem sempre serem utilizadas após aplicação do protetor solar, evitando assim que a pele sofra queimaduras graves ao ser exposta no sol.

Além do mais, os benefícios do uso do protetor solar vão muito além de evitar queimaduras solares:

Auxilia no combate do câncer de pele;
Evita manchas na pele;
Ajuda a combater o envelhecimento precoce, flacidez e ressecamento da pele;

Portanto, não deixe de usá-lo todos os dias, independente da exposição solar… você só terá benefícios ao incluí-lo em sua rotina de cuidados diários com a pele.

E, não se esqueça, use protetor solar específico para o rosto!

Como utilizar o bronzeador caseiro?

Antes de aplicar seu bronzeador caseiro sob a pele, é essencial aprender a maneira correta de fazê-lo. Alguns cuidados devem ser adotados para impedir que os raios UV, prejudiquem a saúde da sua pele. Sendo assim:

JAMAIS use o bronzeador caseiro sem proteger sua pele com o uso de um bom protetor solar, de preferência que tenha um fator de proteção alto (um FPS mínimo de 30).

Após molhar o corpo, é importante, passar o protetor solar novamente antes de utilizar o bronzeador caseiro.

NÃO se exponha ao sol por muito tempo. Mesmo usando protetor solar, os raios UV podem prejudicar sua pele quando exposta excessivamente ao sol.

Evite aplicar o bronzeador caseiro em regiões sensíveis do corpo, como rosto ou em algum local que estiver ferido.

NUNCA utilize óleo de cozinha, margarina ou qualquer fruta cítrica para fazer bronzeamento caseiro. São ingredientes que podem danificar e queimar sua pele gravemente.

NÃO utilize qualquer uma das receitas para bronzeamento caseiro apresentadas à seguir, se você for alérgico a algum dos produtos usados em sua composição.

Antes de usar uma das receitas apresentadas à seguir, o recomendado é fazer uma esfoliação da pele para remoção das células mortas e melhor absorção da mistura na pele.

Bom, agora que já viu dicas para usar corretamente seu bronzeador caseiro, veja as 3 receitas que reunimos para você!

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1 – Como usar óleo de coco para bronzear?

Aplique o óleo na pele, massageando suavemente até sua absorção. Para melhores resultados, adquira o óleo de coco em sua versão pura e orgânica. A versão refinada do produto não funciona tão bem para esse fim.

Após aplicá-lo em todo o corpo, aplique o protetor solar.

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Benefícios do óleo de coco como bronzeador caseiro

A grande maioria dos óleos bronzeadores encontrados no mercado possuem compostos químicos em sua formulação, o que pode ser um problema para pessoas que tem a pele sensível. Já o óleo de coco:

Não contém nenhum ingrediente químico ou nocivo à pele;

Mantém a hidratação da pele, mesmo enquanto exposta ao sol;

Impede o ressecamento e combate os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce da pele;

Protege a pele de infecções (que podem ocorrer quando se passa muito tempo exposta ao sol, na piscina ou na praia), pois possui propriedades antifúngicas e antimicrobianas, que atuam na proteção contra germes ambientais;

Auxilia na manutenção da luminosidade natural da pele, mesmo após o bronzeamento;

Por ser rapidamente absorvido pela pele, traz um rápido bronzeado;

O óleo de coco, usado em sua forma pura ou misturado a outros hidratantes, pode ser usado antes da aplicação do protetor solar. Ele age formando uma espécie de “capa protetora” na pele, ajudando a protegê-la da ação dos raios UV.

Porém, é importante enfatizar que: o óleo de coco NÃO substitui o uso do protetor solar, ele age apenas intensificando a ação do protetor.

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2 – Bronzeador caseiro com urucum

O urucum, corante natural muito usado para cozinhar, possui propriedades antioxidantes, ajudando na prevenção do envelhecimento precoce da pele. Também possui poder cicatrizante.

Rico em vitaminas e minerais, o urucum age tonificando e revitalizando a pele, ajudando a melhorar sua elasticidade.

Ingredientes:

1 colher (chá) de pó de urucum;
100 ml de glicerina;
Hidratante corporal.

Modo de Preparo:

Misture bem o urucum, glicerina e o hidratante corporal até que se forme uma mistura homogênea.

Como aplicar:

Passe o protetor solar em toda pele e, somente depois aplique a mistura.

ATENÇÃO:

Evite a exposição solar excessiva;
Não use a glicerina pura sob a pele;
NÃO use a mistura sem antes usar o protetor solar e;
Lembre-se: o urucum causa manchas nas roupas, portanto, tenha cuidado!

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3 – Bronzeador caseiro com cenoura

A cenoura é um dos alimentos ricos vitamina A, que age estimulando a produção de melanina e, quando unida aos betacarotenos presentes na planta, age estimulando a pigmentação da pele.

Ingredientes:

1 copo de suco de cenoura;
2 colheres (sopa) de azeite de oliva;
1 frasco de vidro escuro.

Modo de Preparo:

Misture bem os ingredientes até que se forme uma mistura homogênea. Após, coloque a mistura dentro do frasco de vidro escuro.

Como Aplicar:

Aplique o protetor solar por todo o corpo, somente depois comece a aplicação do produto na pele.

Agite bem a mistura antes de usar!

É importante ressaltar que: a mistura deve ser aplicada antes da exposição solar, assim você evitará manchas e conseguirá um bronzeado uniforme. Comece aplicando a mistura nas mãos e, em seguida no restante do corpo.

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Quais alimentos que ajudam a bronzear a pele?

A ingestão de alguns alimentos colaboram para o bronzeamento da pele. Além de ajudarem a conquistar um bronze bonito e duradouro, esses alimentos ainda auxiliam na proteção da pele contra os raios UV (mas não excluem a aplicação do protetor solar).

Alimentos ricos em vitamina A e betacaroteno estimulam a produção de melanina, ajudando no bronzeamento.

Principais alimentos:

Cenoura;
Beterraba;
Mamão;
Acerola;
Abóbora e;
Folhas verdes escuras, como couve, espinafre, brócolis, agrião e rúcula.

Vale ressaltar que: a ingestão desses alimentos deve ser feita uma semana antes da exposição solar. Além do mais, para que os resultados sejam satisfatórios é necessário ingerir de três a quatro porções desses alimentos diariamente.

Alimentos ricos em ômega 3, como o azeite, a quinoa e as nozes, ajudam na absorção do betacaroteno, juntamente com itens ricos em licopeno e vitamina C.

ATENÇÃO: Apesar de não existirem restrições quanto ao consumo de alimentos ricos em betacaroteno, é importante evitar exageros. O excesso da substância no organismo pode levar à carotenemia, o que dará a sua pele uma cor alaranjada.

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