8 remédios caseiros para tratar a hipertensão

A hipertensão arterial é uma condição caracterizada pelo aumento da pressão sanguínea nos vasos presentes no organismo.

Esse quadro, quando não tratado corretamente pelo paciente, pode ocasionar complicações – como insuficiência renal, derrame ou um ataque cardíaco.

Pensando nisso, separamos uma lista com alguns remédios caseiros para tratar a hipertensão.

Confira!

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Melhores remédios caseiros para tratar a hipertensão

remédios caseiros para tratar a hipertensão

1 – Suco de beterraba e maracujá

O suco de beterraba com maracujá é um dos remédios caseiros para tratar a hipertensão mais recomendados, além de ser bem simples para preparar. Basta separar:

– 200 ml de suco de maracujá;

– Uma beterraba;

– Mel para adoçar.

Corte a beterraba em rodelas e junte os pedaços ao suco de maracujá, em um liquidificador.

Adoce a bebida com o mel e consuma.

A sua pressão arterial irá começar a reduzir após 24 horas da ingestão do suco.

Veja: 10 alimentos para limpar as artérias e reduzir os riscos de um infarto, derrame ou trombose

2 – Suco de berinjela e laranja

O suco de laranja com berinjela é um dos melhores remédios caseiros para tratar a hipertensão, já que é capaz de eliminar as placas de gordura do interior das artérias – equilibrando a pressão sanguínea dentro dos vasos.

Para preparar o suco, você precisará de:

– Meia berinjela crua e com a casca;

– Uma laranja sem a casca;

– Uma xícara de água.

Combine todos os ingredientes em um liquidificador.

Coe a mistura e beba longo na sequência, de preferência pela manhã.

O remédio pode ajudar na complementação do tratamento para a hipertensão, contudo, sempre consulte com seu médico primeiro.

Veja: Esta bebida caseira ajuda perder peso e limpa as artérias

3 – Alho

O alho puro, em alimentos, em cápsulas, ou em uma xícara de água – como um aromatizante –, pode auxiliar na redução da pressão arterial.

Para fazer a água de alho, você precisará de:

– Um dente de alho;

– 100 ml de água.

Amasse o dente de alho e deixe que o mesmo repouse na água por pelo menos seis horas.

Consuma a água em jejum, pela manhã.

O alho possuí alicina, substância que auxilia no combate ao colesterol.

Descubra: O segredo do alho: poderoso remédio natural que combate dezenas de doenças e bactérias

4 – Água com limão

O limão é um dos melhores remédios caseiros para tratar a hipertensão, afinal, é rico em vitamina C – altamente eficaz para o a pressão alta, já que a vitamina C é antioxidante.

Por conta disso, ela limpa as veias dos radicais livres.

Para preparar a água basta espremer o suco fresco de um limão em um copo de água morna (250 ml).

Misture bem e não adoce.

Consuma esse refresco pelas manhãs, de jejum, antes de tomar o café da manhã.

Veja: 10 problemas que a água com limão resolve melhor que remédios farmacêuticos

5 – Chocolate 70%

Apesar de ser um doce, o chocolate amargo (70% no mínimo) é extremamente benéfico para a saúde.

O cacau é altamente indicado para a redução da pressão arterial, por conta dos flavonoides presentes em sua composição – indicadas para o equilíbrio do organismo.

Quanto mais cacau presente em um chocolate, mais indicado ele é para a saúde.

Veja: 5 razões para você comer chocolate todos os dias

6 – Água de aipo

Um dos remédios caseiros para tratar a hipertensão mais indicados é o aipo, rico em potássio e excelente para os hipertensos.

O consumo diário de dois talos de aipo pode reduzir, em apenas uma semana, até 15% da pressão arterial.

O aipo ainda possui efeito calmante e, coloca-lo em um copo com água, pode reduzir a pressão radicalmente.

Basta cortar um talo de aipo em pequenos pedaços e levar para ferver em um litro de água.

Ao esfriar, basta consumir a bebida ao longo do dia.

Veja: 10 alimentos que reduzem os riscos de infarto limpando as artérias

7 – Sementes de melancia

As sementes da melancia são como remédios caseiros para tratar a hipertensão naturais.

Basta colocar as sementes em uma assadeira e levar para o forno, permitindo que sequem.

Depois, basta consumi-las livremente.

Veja: 4 alimentos que têm o poder de varrer o colesterol preso nas paredes das artérias

8 – Vitamina de goiaba

A goiaba é uma fruta com poucas quantidades de sódio e muito potássio, indicada para o tratamento da hipertensão.

Basta separar:

– Duas goiabas vermelhas;

– 500 ml de leite desnatado;

– Duas colheres (sopa) de mel.

Para preparar a vitamina, basta bater os ingredientes em um liquidificador, até obter uma consistência cremosa.

Adoce a bebida com um pouco de mel e beba no mínimo três meses por semana.

Consulte o especialista para saber se você pode fazer uso desses remédios caseiros para tratar a hipertensão.

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