7 remédios caseiros para combater problemas respiratórios

Na medicina popular há bons medicamentos para congestão nasal e produção de muco. Veja os melhores remédios caseiros para combater problemas respiratórios.

Veja: 5 remédios caseiros para tratar rinite e sinusite

A base desses remédios é o eucalipto que é reconhecido por ter propriedades expectorantes que atuam realizando a limpeza do organismo acometido por micro-organismos.

Conta ainda com propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas além do seu cheiro delicioso e peculiar.

O eucalipto pode ser obtido sob a forma de chás ou óleos – feitos a partir das suas folhas e flores – apresentando alta eficácia no combate a problemas de saúde, como asma e gripe.

Confira as receitas que listamos abaixo sempre atentando para a quantidade, haja vista que o eucalipto pode se tornar tóxico quando consumido demasiadamente.

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Melhores remédios caseiros para combater problemas respiratórios

Conheça os melhores remédios caseiros para combater problemas respiratórios e ter uma qualidade de vida melhor.

Apesar de ser uma excelente maneira de tratar a congestão nasal e a produção de muco, estes remédios caseiros para combater problemas respiratórios devem ser utilizados com o conhecimento do médico.

Veja: 6 remédios caseiros para rinite alérgica

1 – Fazer gargarejos com eucalipto

Esse é um dos remédios caseiros para combater problemas respiratórios, é válido gargarejar uma vez de dia e outra a noite.

Ingredientes

– 250 ml de água

– 30 gramas de folhas secas de eucalipto

Como fazer

Coloque a água para ferver e então adicione as folhas secas de eucalipto.

Desligue o fogo e aguarde que esfrie até chegar a uma temperatura que possa ser consumido.

O líquido deverá ser usado para gargarejo realizado por 20 segundos e depois cuspa.

Repita o procedimento pela manhã e pela noite todos os dias.

E Mais: Rinite: saiba o que comer e o que evitar para ficar livre dos sintomas

2 – Infusão de eucalipto para combater problemas respiratórios

Para fazer uma infusão eficaz é necessário contar com folhas secas, no caso de suas folhas estarem frescas a dica é deixá-las expostas ao sol para que sequem.

Ingredientes

– 1 litro de água

– 100 gramas de folhas de eucalipto

Como fazer

Coloque a água para aquecer e em seguida adicione as folhas de eucalipto.

Aguarde alguns minutos.

O indicado é tomar no máximo 4 xícaras dessa infusão, lembre-se do aviso de toxicidade que demos acima!

Veja: 8 remédios naturais para congestão nasal e gripe

3 – Suco de mel de eucalipto com espinafre e hortelã

Essa bebida oferece sensação de conforto e eliminação do muco que pode se tornar bastante incômodo com o passar dos dias.

Ingredientes

– 1 colher de sopa de mel de eucalipto

– 20 gramas de espinafre

– 1 copo de água de coco

– 15 gramas de hortelã

Como fazer

Adicione todos os ingredientes a um liquidificador e bata até chegar a uma mistura homogênea.

Beba três vezes por dia, intercale com as refeições.

Veja Mais: 3 remédios caseiros para congestão e desconforto da gripe

4 – Banho de eucalipto

Um dos melhores remédios caseiros para combater problemas respiratórios que apresentam grande acúmulo de muco.

Os banhos com a água de eucalipto tem como função fazer com que os poros da pele absorvam as propriedades do mesmo.

Ingredientes

– 1 litro de água

– 100 gramas de folhas secas de eucalipto

Como fazer

Coloque a água para ferver com as folhas secas de eucalipto e aguarde alguns minutos.

Em seguida despeje essa infusão numa banheira e aguarde até que esteja numa temperatura que não vá queimar a pele.

Prossiga tomando um banho de pelo menos meia hora com essa infusão na banheira.

Depois desse período tome outro banho somente com água para evitar o excesso de eucalipto.

E Mais: 15 remédios caseiros para congestão nasal que realmente funcionam

5 – Inalações com eucalipto

Um procedimento que deve ser feito com bastante cuidado e pode resultar em vias aéreas limpas com a suspensão dos sintomas desagradáveis de problemas respiratórios.

Ingredientes

– 125 ml de água

– 30 gramas de folhas secas de eucalipto

Como fazer

Mergulhe as folhas secas de eucalipto na água fervente até que o líquido adquira uma coloração marrom.

Coloque então num recipiente de tamanho médio e aproxime a sua face da infusão com cuidado para não se queimar, mas respirando o vapor formado.

Use uma toalha se desejar para fazer um tipo de ‘cabana’ para ter mais acesso ao vapor.

Veja: 8 melhores remédios caseiros para sinusite

6 – Inalação com eucalipto e sal

Uma opção que ajuda a aliviar a congestão nasal e também a sensação de dores nas faces causadas pelo acúmulo de muco em quadros de sinusite.

Ingredientes

– 5 gotas de óleo essencial de eucalipto

– 1 litro de água fervente

– 1 colher de chá de sal

Como fazer

A água deverá estar fervente e ser adicionada numa bacia, acrescente então as gotas de óleo essencial e o sal.

Em seguida use uma toalha para cobrir a cabeça e respirar o vapor proveniente da infusão.

Respire o vapor com o máximo de profundidade por cerca de 10 minutos, faça isso de duas a três vezes por dia.

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7 – Gotas de eucalipto

Quando é necessário ter o auxílio de um tratamento rápido para seus problemas respiratórios indicamos o uso de gotas de eucalipto.

É possível conservar o preparado na geladeira.

Ingredientes

– 500 ml de água

– 45 gramas de folhas de eucalipto

Como fazer

Aqueça a água e deixe as folhas de eucalipto em infusão por cerca de 5 minutos.

Desligue o fogo e aguarde que descanse por 20 minutos, use um conta-gotas para despejar algumas gotinhas num copo de água.

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Benefícios do eucalipto no combate aos problemas respiratórios

Sem trocadilhos podemos dizer que o eucalipto ajuda os pulmões a respirar.

A planta temo como base componentes, como citronelol e eucaliptol, que agem tornando as secreções mais fluidas de maneira que podem ser eliminadas com menos esforço.

Possui ainda taninos que auxiliam na redução da quantidade de muco no organismo.

Finalmente, o eucalipto promove a dilatação dos brônquios de maneira que o catarro pode ser eliminado com mais facilidade.

As folhas de eucalipto estão há anos na lista de remédios naturais para quem sofre de problemas respiratórios como bronquite, asma, rinite e sinusite.

Para quem sofre especialmente com os dois últimos problemas, é interessante fazer nebulização com eucalipto para dilatar as mucosas do nariz tornando a sua respiração melhor.

Fica a dica de que no caso de quem sofre de asma seca (aquela sem catarro), não é recomendado usar eucalipto, pois ele pode acabar tendo efeito contrário.

O chá de eucalipto também tem ação bastante positiva no combate de dores do ciático, reumatismo e redução da febre.

A planta ainda pode ser utilizada como um repelente natural contra insetos.

Dica – Se após utilizar esses remédios caseiros para combater problemas respiratórios não apresentar melhora é recomendado procurar um especialista.

E se você gostou das receitas de remédios caseiros para combater problemas respiratórios, continue em nosso site e veja muito mais.

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