5 remédios caseiros expectorantes para o catarro da garganta e dos pulmões

A medicina natural é recheada de opções para eliminar o catarro acumulado no pulmão. Veja os remédios caseiros expectorantes para o catarro.

Veja: 3 remédios caseiros para tosse com catarro

Gripes e resfriados quase sempre são acompanhados por inflamações na garganta e tosse.

Após o período das dores e inflamações, é natural que a garganta precise eliminar o catarro acumulado no pulmão, o que pode ser bastante incômodo.

Para acelerar este processo, alguns remédios naturais podem ajudar na expectoração do catarro, otimizando a sua recuperação.

Veja: Melhor remédio caseiro para eliminar o catarro da sua garganta e pulmões

Top 5 remédios caseiros expectorantes para o catarro

remédios caseiros expectorantes para o catarro

01 – Xarope de cebola e alho

A cebola e o alho não são apenas temperos indispensáveis no nosso dia a dia.

Também são poderosos antivirais e antimicrobianos capazes de acabar com o catarro e as dores de garganta, além de fortalecer o sistema imunológico.

Veja como é simples preparar a receita de um dos melhores remédios caseiros expectorantes para o catarro:

Ingredientes:

– 3 limões

– 2 cebolas médias

– 2 dentes de alho

– 2 colheres de sopa de mel

– 1 pitadinha de sal

Modo de Preparo:

Esprema os limões, pique as cebolas e amasse os alhos.

Coloque todos os ingredientes em uma panela, exceto o mel. Leve ao fogo baixo e espere aquecer.

Acrescente o mel e desligue.

Coe a mistura e o seu xarope está pronto.

Beba 1 colher a cada 8 horas.

Veja: Os 5 melhores remédios naturais para combater a gripe

2 – Chá de hibisco

O hibisco com mel forma um dos mais poderosos remédios caseiros expectorantes para o catarro.

– Ferva 1 litro de água com 1 colher de sopa de hibisco.

– Beba várias vezes ao longo do dia.

Veja: Remédio caseiro: xarope natural contra o resfriado, tosse e gripe

3 – Chá de erva doce

A erva doce é um ótimo expectorante e vai te ajudar a eliminar catarro e se livrar da tosse persistente.

Para cada xícara de água fervente acrescente 1 colher de sopa de erva doce.

Deixe em infusão por 20 minutos e beba em seguida.

Veja: Remédio caseiro: antibiótico e antigripe com apenas 2 ingredientes naturais

4 – Inalação de eucalipto

Inalar a fumaça do chá de eucalipto também ajuda você a eliminar catarro.

– Ferva 1 litro de água e adicione algumas gotinhas de óleo de eucalipto.

– Inale a fumaça por, pelo menos, cinco minutos.

Veja: 5 receitas de chá para curar gripe e resfriado

5 – Suco de laranja com limão e própolis.

Beba três vezes ao dia 1 copo de suco de laranja natural com 1 limão espremido e 20 gotas de extrato de própolis para eliminar catarro e aliviar a tosse.

Veja: 12 melhores remédios caseiros para gripe

6 – Óleo de Pinheiro

O óleo de pinheiro ajuda a melhorar a sua respiração durante a gripe, além de facilitar a expulsão do catarro.

Aplique duas gotinhas na região do peito e massageie por alguns minutos todas as noites antes de dormir.

Apesar de ser uma excelente maneira de eliminar o muco acumulado, remédios caseiros expectorantes para o catarro devem ser usados com o conhecimento do médico e não excluem a necessidade de tratamento clínico, sendo somente uma maneira de complementar o tratamento.

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