Mesmo as últimas tendências para cabelos sendo os médios e curtos, o maior desejo das mulheres é ter cabelos longos lisos e saudáveis.
Mas sabemos que manter os cabelos saudáveis, a ponto de sustentar um crescimento de forma sadia, nem sempre é fácil.
Por isso, separamos alguns conselhos valiosos de profissionais que irão te ajudar a conquistar cabelos longos e fortes.
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1. Faça um diagnóstico com seu médico
A primeira coisa que devemos saber é se o nosso cabelo e o couro cabeludo estão saudáveis.
Os cuidados capilares necessitam de ajuda profissional em alguns casos que se adequem ao que precisam.
Por isso é importante manter o contato com um profissional que saiba avaliar as condições do seu cabelo.
Esse processo deve envolver algumas análises, identificar a condição do fio, processos químicos, o que está mais danificado e o que está causando danos, etc.
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2. Densidade dos fios
Para ter cabelos longos lisos e saudáveis é preciso tomar cuidados com fios sem vida e ralos, isso deixa o cabelo com aspecto ruim.
Para evitar esse tipo de problema, é preciso estar atento ao que causa isso.
Existem alguns produtos no mercado que são importantes na recuperação de cabelos com baixa densidade e o tratamento deve ser feito no tempo certo.
Existem alguns rituais que são importantes serem feitos no salão para complementar os tratamentos feitos em casa, com ampolas e produtos profissionais.
Esses passos são fundamentais para restabelecer a densidade dos fios e encorpar as fibras capilares, e isso faz com que o crescimento dos cabelos seja mais rápido e mais bonito.
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3. Tratar o couro cabeludo
Para que os fios se fortaleçam e cresçam forte, é preciso que o couro cabeludo esteja saudável também.
Hidratar e nutrir o bulbo capilar com alguns produtos pode ajudar nesse processo, sendo aplicados na raiz dos cabelos acelerando o crescimento e o deixando mais brilhante e bonito.
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4. Prevenir a queda capilar
A queda capilar pode ser causada por diversos fatores, como falta de vitaminas, problema hormonal, estresse, genética, etc.
O estresse é uma das principais causas dessa lista, e para resolver o problema é preciso consultar o médico e estimular a produção de fibra capilar com alguns produtos específicos.
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5. Quando e como cortar o cabelo?
Cortar o cabelo regularmente ajuda e influencia o desenvolvimento dos fios, fazendo com que os cabelos longos lisos e saudáveis ganhem força para crescer.
O indicado é cortar os fios a cada 3 meses, isso tira as pontas duplas, e evita a quebra dos fios.
Ficando muito tempo sem corte, grande parte dos fios pode ficar danificada e de qualquer jeito precisará ser cortada.
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6. Os processos químicos
Mudar a textura do cabelo com processos químicos, ou até a cor, é a realidade para muitas mulheres.
Quando isso é feito da melhor forma não há muitos problemas, mas a maioria das químicas não é bem feita, e com isso o cabelo fica mais fragilizado.
Dessa forma os fios quebram mais facilmente, e com isso não crescem da forma que deveria.
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7. Mude os hábitos
Quando o objetivo é ter cabelos longos lisos e saudáveis, cheios de vida é preciso mudar alguns hábitos alimentares.
Ter uma alimentação saudável e rica em vitaminas, é essencial para que os cabelos cresçam mais fortes.
É preciso seguir as dicas dos profissionais para usar os produtos que sejam mais adequados ao seu tipo de cabelo (a quantidade e melhor forma de usar também).
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8. Reparador de pontas
Existem muitos produtos no mercado – como silicones e gel – que ajudam e reconstruir pontas danificadas.
Os reparadores de pontas são grandes aliados para ajudar a prevenir as pontas duplas, deixar os fios mais macios e sem frizz.
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9. Evite escova e chapinha
Esses produtos que têm altas temperaturas eliminam proteínas e água dos fios, o que faz com que a gente perca a umidade natural dos fios e assim ele se quebra com mais facilidade e os frizz também aparecem.
Por isso evite usar essas ferramentas de calor, mas se for usar, não esqueça o protetor térmico.
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10. Desembarace os fios do jeito certo
O atrito do pente ou da escova no cabelo pode fragilizá-lo, o que causa frizz e falta de brilho.
Para evitar esse dano, use escovas de cerdas macias e naturais.
Se eu cabelo for ondulado e cacheado opte por pentes largos de madeira.
Não tenha pressa na hora de desembaraçar os cabelos longos lisos e saudáveis, a melhor forma de fazer isso é durante o banho ou após aplicar um leave-in.
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