Estar em briga constante com a balança não é exclusividade dos anônimos, muitas celebridades já recorreram às dietas mais bizarras para emagrecer. Algumas famosas precisam perder peso com rapidez para fazer um filme, fazer uma campanha publicitária ou mesmo para se adequar aos padrões impostos pelo mercado.
Conheça a seguir as celebridades que já arriscaram com dietas radicais para secar em pouco tempo.
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Dietas bizarras que deixaram as famosas fininhas
10. Gisele Bündchen
De acordo com o WikipediA, Gisele Bündchen tornou-se a primeira modelo brasileira a conquistar sucesso internacional. Em 1999, a Vogue observou “O Retorno da Modelo Sexy”, creditando ela como expoente do fim da era “heroína chique” da industria moda.
Gisele Bündchen foi eleita a mulher mais bonita do mundo pela Rolling Stone em 2000. Segundo a revista Forbes, ela foi a modelo mais bem paga do mundo por muitos anos consecutivos e já até apareceu no Guinnes Book como a modelo mais rica.
Gisele Bündchen já fez a Dieta Dukan
Trata-se de um tipo de dieta em que o interessado em perder peso deve concentrar o seu cardápio em proteínas, aveia e vegetais.
A dieta Dukan é uma dieta dividida em 4 fases e, segundo o seu autor, permite emagrecer cerca de 5 kg já na primeira semana. Na primeira fase, a alimentação é feita apenas com proteínas, e o tempo de duração da dieta depende da quantidade de peso que a pessoa quer emagrecer.
Essa dieta foi criada pelo médico francês Dr. Pierre Dukan e encontra-se totalmente explicada em seu livro: ‘Não consigo emagrecer’. Essa é uma boa opção para quem precisa perder peso rapidamente, mas não é uma dieta que mude os hábitos alimentares. Por isso, é comum recuperar todo o peso perdido em pouco tempo, a não ser que se inicie outra dieta menor restritiva, ao alcançar o peso ideal, para manter o peso.
Além de já ter sido adotada pela top Gisele Bündchen a dieta Dukan também fez sucesso com Kate Middleton para se preparar para a cerimônia de casamento.
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9. Jennifer Aniston
De acordo com o site Adoro Cinema, Jennifer Aniston já foi eleita por diversas vezes a atriz mais bonita, sexy e até mais rica. A celebridade é descendente de gregos, italianos e escoceses e conquistou o mundo na pele do personagem Rachel Green no seriado “Friends”, exibido sem interrupção de 1994 até 2004.
Sua atuação em Friends lhe rendeu prêmios individuais em grandes eventos como Emmys e Globo de Ouro. Confira:
- 1996 – Screen Actors Guild: Friends (Melhor Elenco de Comédia)
- 2002 – Emmys: Friends (Melhor Atriz em Série de Comédia)
- 2003 – Globo de Ouro: Friends (Melhor Atriz em Série de Comédia)
Jennifer Aniston fez a Dieta da Papinha de Bebê.
A dieta da papinha de bebê para emagrecer promete a redução imediata do peso, principalmente por se tratar de um alimento pouco calórico e prático de se carregar. A fórmula é simples: a pessoa pode comer até 14 potes de papinha por dia, e fazer um jantar com outros alimentos pouco calóricos.
Uma matéria publicada no Portal R7 traz o depoimento de duas nutricionistas sobre a Dieta da Papinha de Bebê.
Solange Saavedra, gerente técnica do Conselho Regional de Nutricionistas da 3ª Região (São Paulo e Mato Grosso do Sul), conta que a dieta até pode ser eficaz, pois faz a pessoa fugir totalmente de seus hábitos alimentares. Para o organismo, isso pode refletir em um impacto frente à alimentação tradicional.
Lucia Chahestian, também do Conselho Regional de Nutricionistas da 3ª Região (São Paulo e Mato Grosso do Sul), afirma que ao interromper a dieta, a pessoa retornará ao hábito alimentar anterior e terá grandes chances de recuperar o peso perdido.
Para emagrecer com saúde, nada melhor do que basear a sua dieta diária em super alimentos emagrecedores. Eles podem ser termogênicos ou diuréticos e, além disso, ter vários nutrientes para que a sua vida seja muito mais saudável sem ter que apelar para dietas malucas ou da moda. Veja aqui um vídeo sobre o tema.
Alguns alimentos são tão incríveis que chamamos de alimentos com calorias negativas. São aqueles que promovem um gasto calórico no organismo durante o seu processo de digestão que é maior do que o número de calorias encontradas em sua composição. Assista o vídeo explicativo e saiba como emagrecer de vez para nunca mais se preocupar com a balança.
Em relação à Dieta da Papinha de Bebê, o resultado esperado até pode ser o que a pessoa queria, mas a dieta promove uma “desorientação alimentar”.
Não precisamos dizer que é uma dieta com grandes chances de trazer problemas para a sua saúde, não é mesmo?
Jennifer Aniston é uma das adeptas assim como a também atriz Reese Witherspoon, Gwyneth Paltrow, Lady Gaga e Madonna.
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8. Keira Knightley
Keira Knightley fez a Dieta da Lancheira.
Outra dieta que se baseia em controle da quantidade de comida, a ideia é comer somente alimentos leves e que caibam dentro de uma lancheira como a que as crianças levam para a escola.
Dentre as celebridades que apostam nessa dieta bizarra está a atriz Keira Knightley e a também atriz Cameron Diaz.
7. Beyoncé
Beyoncé emagreceu fazendo a Dieta do Limão com Pimenta
Uma dieta que deve deixar o estômago de Beyoncé mais agitado que a coreografia de Single Ladies, isso porque consiste em tomar suco de limão com adição de pimenta malagueta e com um toque de xarope de boldo.
A cantora garante que essa dieta é ideal para emagrecer rapidamente, mas com certeza não é nada agradável.
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6. Fergie
Fergie emagreceu fazendo a dieta do vinagre.
Em sexto lugar na nossa lista de dietas mais bizarras das celebridades aparece essa que consiste em beber vinagre todos os dias.
Adeptas da prática, como a cantora Fergie e a modelo Heidi Klum, acreditam que o produto tem o poder de secar as gorduras do corpo assim como destruir as gorduras dos alimentos que serão consumidos.
Essa dieta além de indigesta não passa muita credibilidade, não é mesmo?
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5. Cláudia Raia
Cláudia Raia Emagreceu fazendo a Dieta do Tipo Sanguíneo.
Basicamente se trata de um método em que é definido um cardápio para cada tipo sanguíneo. Essa dieta foi usada pela atriz Cláudia Raia que atribuiu a ela a eliminação de 7 quilos.
Com toda a certeza a atriz ficou mais esbelta, mas não tem como ter certeza que foi mesmo só a dieta.
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4. Miley Cyrus
Miley Cyrus emagreceu fazendo a dieta sem glúten.
Quem vê Miley magra (até demais em alguns momentos) fica se perguntando como a cantora conseguiu secar tantos quilos em pouco tempo.
O segredo está em uma das dietas mais bizarras que consiste em cortar do cardápio alimentos que tenham o glúten.
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3. Angelina Jolie
Uma dieta que além de radical é muito perigosa para a saúde, 600 calorias é muito pouco para o consumo diário.
De acordo com sites internacionais a atriz Angelina Jolie baseia sua alimentação em frutas, amêndoas, shakes proteicos e algumas balinhas consumindo todos os dias no máximo 600 calorias.
A magreza da atriz despertou rumores que ela poderia sofrer de anorexia.
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2. Nicole Kidman
A bela atriz admitiu que já fez uma dieta muita radical e bizarra que se baseava em comer apenas 3 ovos cozidos por dia.
Uma dieta extrema que provavelmente debilitou a atriz durante o período da prática uma vez que o corpo demanda de nutrientes todos os dias para gerar energia.
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1. Demi Moore
Demi Moore já fez uma das dietas mais polêmicas: a da comida crua.
Nessa dieta é importante que a pessoa coma somente alimentos que não foram transformados de alguma maneira, isto é, alimentos sem preparo.
Contudo, pense o quanto isso restringe as suas possibilidades e reduz a quantidade de nutrientes que são fornecidos para o seu corpo.