Segundo a ciência, este ingrediente natural melhora a visão e previne a cegueira

Em todo tempo, em todos os momentos do nosso dia, estamos cercados por aparelhos eletrônicos.

Em casa, computadores, notebooks, TVs e tablets.

Na rua, smartphones.

Não há como fugir.

E toda essa tecnologia tem prejudicado nossas vistas que se degradam naturalmente.

Será que existe alguma solução que melhora a visão?

Nos últimos anos, uma vitamina e um antioxidante têm sido comumente usados como uma solução que melhora a visão. São eles:

Vitamina A, cuja falta afeta o fornecimento de rodopsina, pigmento essencial utilizado pela nossa retina para vermos à noite ou em situações de pouca luz.

Luteína, pigmento também encontrado em uma das camadas da retina que ajuda a proteger nossa visão do excesso de luz.

Para nossa sorte, ambos podem ser encontrados facilmente em legumes e frutas como acelgas, couves e nos espinafres.

No entanto, eles não são suficientes para assegurar nossa visão e não combatem a degeneração macular.

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O que é degeneração macular?

A degeneração macular é uma doença que tem origem na mácula, região da retina cuja função é gerar detalhes a nossa visão de tudo o que estamos vendo.

A mácula localiza-se bem no centro do globo ocular.

A degeneração macular chega quando a idade avança, mas também pode afetar os mais novos que são fumantes, tendo em vista que a principal causa é a genética e a nicotina também pode acelerar o problema de quem já possui a doença que ainda não se desenvolveu por completo.

Você pode até nunca ter ouvido falar da degeneração macular, mas acredite, ela é tão comum quanto a catarata e o glaucoma e pode levar à cegueira, que ocorre de forma gradual após a detecção e diagnóstico.

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Qual é o alimento poderoso que melhora a visão?

Segundo a ciência, este alimento natural melhora a visão e previne a cegueira

Em alguns casos, ainda haverá a necessidade do uso de lentes ou da correção da visão através de cirurgia, mas existem métodos naturais e um super alimento que melhora a visão e concede mais saúde aos seus olhos.

Alimentos nutritivos e vitaminas pode manter sua visão funcionando 100% e prevenirão doenças.

No entanto, um desses alimentos especificamente trata a degeneração macular.

Estamos falando do açafrão-da-terra.

Além de atuar como um ótimo antioxidante, o cúrcuma, como também é conhecido o açafrão, ajuda no aumento da quantidade de oxigênio em nosso corpo, evitando dessa forma que as células morram.

O tempero do açafrão melhora a visão porque age beneficiando todo o sistema nervoso, o que previne boa parte das doenças oculares, o que inclui a degeneração macular.

Para fechar a lista de benefícios, sabe-se que o açafrão contém safranal, um composto redutor de células degenerativas.

Dessa forma, ele atua na melhora das funções dos vasos sanguíneos da retina e do globo ocular.

Um grupo de pesquisadores da Itália que foi o responsável pelo estudo notou que esse alimento ajuda a melhorar a função da retina e fortalecer a visão.

A experiência foi realizada com alguns voluntários que consumiam 20mg de açafrão dia após dia por 3 meses.

Os resultados foram milagrosos.

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Como se consome o açafrão?

Para um tratamento efetivo, é necessário o consumo diário de ao menos um copo de açafrão com água.

Para potencializar o efeito, acrescente uma pequena pitada de pimenta-do-reino, já moída.

Esse ingrediente melhora a absorção do poderoso açafrão.

Esse método simples evitará a cegueira e protegerá todas as células da retina que compõem o globo ocular.

Esperamos tê-los ajudado a combater a degeneração macular!

Não deixe de experimentar o açafrão que melhora a visão e ainda traz muitos outros benefícios para a saúde.

Esta matéria não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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