Saiba como transformar o hibisco em um potente remédio caseiro para emagrecer e desintoxicar o organismo

Você sabia que hibisco pode se tornar num poderoso remédio caseiro para emagrecer?

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Hibisco é bastante eficaz para quem quer perder peso, pois auxilia na eliminação de até cinco quilos em apenas um mês.

Para quem não conhece, hibisco, é uma flor que possui uma quantidade elevada de mucilagem (mistura que possui uma rede complexa de polissacarídeos).

Q quando em contato com água, a flor de hibisco se converte numa substância gelatinosa que promove a saciedade prolongada.

Tomar o chá dessa flor diariamente – mantendo uma alimentação balanceada e praticando atividades físicas – é tudo o que você precisa para eliminar os quilinhos extras com facilidade.

Essa é também uma bebida funcional que regulariza o funcionamento do intestino, diminui a retenção de líquidos e possui ação antioxidante que combate os radicais livres.

Descubra como essa bela flor pode se tornar a solução para seu emagrecimento!

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Benefícios do chá de hibisco como remédio caseiro para emagrecer

Saiba como transformar o hibisco em um potente remédio caseiro para emagrecer e desintoxicar o organismo

Veja os benefícios que essa bebida pode proporcionar para que seu organismo funcione com mais assertividade, e assim mais fácil de eliminar os quilinhos extras.

– Diminui a retenção de líquidos (assim a barriguinha se torna menos proeminente);

– Controla os níveis glicêmicos (ação importante para os diabéticos);

– Reduz a sensação de ansiedade e depressão;

– Promove ação detox no fígado e nos rins;

– Controla a pressão arterial;

– Oferece ação antioxidante combatendo os radicais livres (isso ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e uma série de doenças).

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Como fazer o chá de hibisco

Antes da receita, devemos mencionar que é possível comprar o hibisco desidratado em lojas especializadas em ervas assim como em alguns supermercados.

Por ser uma bebida termogênica, que acelera o metabolismo, não deve ser consumida por gestantes, lactantes, nem por hipertensos.

É interessante que todo mundo pergunte ao seu médico sobre algum impedimento para beber o chá de hibisco diariamente.

Mantenha uma alimentação equilibrada e pratique exercícios físicos no período em que estiver utilizando o remédio caseiro para emagrecer.

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Ingredientes para o chá de hibisco

– 5 hibiscos que devem estar desidratados (1 colher de sopa no caso de comprar picado)

– 2 cravos-da-índia

– 1 litro de água

– 1 pedaço de canela em pau

Como fazer

Coloque a água para ferver e assim que estiver fervendo adicione os demais ingredientes.

Deixe no fogo por mais três minutos.

Como incluir o chá de hibisco na rotina

O mais indicado é começar bebendo uma xícara de chá de hibisco por dia aumentando para trás após uma ou duas semanas.

Procure beber o chá nos intervalos entre as refeições, em especial naqueles momentos em que der vontade de comer doces ou atacar a geladeira.

Mesmo que ache desagradável no comece não adoce o chá com nada, nem com mel.

Para que o chá se torne ainda mais eficaz como remédio caseiro para emagrecer, e promover o detox do organismo, evite consumir alimentos com muito sal (aumenta a retenção de líquidos) e carboidratos simples como pão, macarrão e outros alimentos que contenham farinha branca.

Massas e pães em versões integrais são melhores.

Ervas e especiarias como alecrim, orégano e salsa ajudam a intensificar a ação do chá de hibisco no organismo.

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Dica extra – Receita de suco de abacaxi com hibisco

Essa bebida refrescante poderá ajudar a eliminar os quilinhos extras assim como ajudar a manter o organismo em ordem, pode ser consumida inclusive por pessoas hipertensas.

Ingredientes

– 1 colher de sopa de hibisco seco

– 1 litro de água

– 2 rodelas de abacaxi sem casca

Como fazer

A água deverá ser levada para ferver, assim que perceber que está fervendo desligue o fogo, adicione o hibisco seco.

Tape e deixe descansando por um período de 20 minutos. Deixe esfriar, coe e então bata no liquidificador adicionando as duas rodelas de abacaxi.

Continue adicionando os cubos de gelo, beba um copo de 300 ml em seguida, o restante deverá ser guardado na geladeira. Beba o chá durante 30 dias.

Dê o intervalo de 15 dias e retorne por mais 30 dias, essa dica é válida também para o chá.

Apesar de ser uma excelente maneira de promover a perda de peso, este remédio caseiro para emagrecer deve ser usado com o conhecimento do médico e não exclui a necessidade de tratamento clínico, sendo somente uma maneira de complementar o tratamento.

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