7 remédios caseiros e curas naturais para infecção de garganta

O tempo seco é uma condição propícia para deixar sua garganta inflamada. Quando isso acontecer, use os remédios caseiros para infecção de garganta.

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A infecção de garganta pode atingir qualquer pessoa, trazendo diversos desconfortos na hora de se alimentar, dormir ou até falar.

Para tratar a infecção é indispensável o uso de alimentos ou plantas com efeitos antibacterianas e que estimule o sistema imunológico.

É aconselhável que essas dicas sejam utilizadas no menor sinal de infecção de garganta.

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Remédios naturais para infecção de garganta

A infecção de garganta pode atingir qualquer pessoa, trazendo diversos desconfortos na hora de se alimentar, dormir ou até falar.

1 – Suco de morango

Ótima alternativa pra quem é fã da fruta e quer se ver livre da infecção de garganta.

O morango é uma fruta rica em antioxidantes e vitamina C, o que ajuda a regular o organismo e estimular o sistema imunológico para que combata diversas infecções.

Muitas pessoas podem ainda reclamar da dificuldade de se alimentar com alimentos sólidos, então os sucos acabam sendo uma alternativa para continuar se nutrindo.

O suco de morango pode ainda ser incrementado com outros alimentos ricos em vitamina C, como laranja, cenoura ou limão.

Ingredientes:

– 8 a 10 morangos lavados e sem o talo.

– 250 mL de água na temperatura ambiente.

Modo de fazer:

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e tome o suco em temperatura ambiente sem coar.

É recomendado que o suco seja consumido sem açúcar, pois o mesmo pode irritar ainda mais a garganta, mas em caso de querer adoça-lo deve-se usar o mel como alternativa.

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2 – Mel

O mel possui efeitos calmantes e cicatrizantes, e por isso pode ajudar a tratar a infecção de garganta.

Para isso, deve-se dar preferência ao mel puro. Tomar 1 colher de (sopa) antes de dormir.

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3 – Chá de hortelã

A hortelã é uma planta que auxilia no combate da dor causada pela infecção de garganta, pode-se utilizar tanto o talo como as folhas da planta. Seu chá deve ser consumido pelo menos 2 vezes ao dia.

Ingredientes:

– 1 talo de hortelã ou 10 folhas

– 300 mL de água

– 1 colher (sopa) de mel puro.

Modo de fazer:

– Leve a água para ferver por aproximadamente 10 minutos.

– Depois coloque o talo e as folhas de hortelã dentro da água, tampe e aguarde 15 minutos.

– Adicione 1 colher de mel, e está pronto para consumo.

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4 – Gargarejo com bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio pode ser encontrado em farmácias e em supermercados e é indicado para infecções de garganta, pois o mesmo pode matar as bactérias que estão causando a infecção e combater a proliferação de fungos.

Ingredientes:

– 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio

– 1 colher (café) de sal

– 250 mL de água morna

Modo de fazer:

– Adicione à água morna, o bicarbonato de sódio, o sal e mexa bem.

– Gargareje essa mistura por pelo menos 2 minutos e repita várias vezes até a mistura acabar.

Utilize pelo menos 2 vezes ao dia.

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5 – Mel quente com limão

O limão é uma fruta rica em vitamina C e antioxidantes, além de ser um anti-inflamatório natural.

Por isso é um forte aliado ao combate a infecção de garganta. Já o mel, com ação microbiana pode aliviar as dores momentaneamente.

Ingredientes:

– 1 colher (sopa) de mel puro

– 100 mL de água quente

– Suco de 1 limão

Modo de fazer:

Dissolva o mel na água quente e adicione o suco de limão.

Mexa bem e tome em seguida.

É indicado tomar 2 vezes ao dia.

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7 – Chocolate com menta

O chocolate é um alimento rico em flavonoides, que possuem ação anti-inflamatória.

Além da manteiga de cacau, que é um bom hidratante para a mesma.

Entretanto, para que esses efeitos sejam perceptíveis o chocolate precisa possuir pelo menos 70% cacau em sua composição.

Ingredientes:

– 3 quadradinhos de chocolate 70%

– 4 folhas de hortelã picadas

Modo de fazer:

– Derreta o chocolate no micro-ondas ou em banho-maria.

– Adicione a hortelã picada e mecha bem para incorporar.

– Espere esfriar e coma ou chupe o chocolate como bala.

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8 – Chá bomba para infecção de garganta

Esse chá é uma combinação de diversos alimentos antibacterianos, anti-inflamatórios e antioxidantes, além de possuir uma dose de vitamina C.

Por isso seu uso é ótimo para o tratamento de infecções de garganta.

Ingredientes:

– 3 cabeças de alho

– 2 cm de gengibre

– 10 folhas de hortelã

– 2 colheres (sopa) de mel

– 400 mL de água

– 2 limões

Modo de fazer:

Coloque 400 mL de água para ferver por 10 minutos.

Adicione o alho em rodelas e o gengibre em rodelas.

Deixe ferver por 5 minutos e adicione as folhas de hortelã.

Deixe ferver mais 5 minutos.

Desligue e tampe por 10 minutos.

Coe e esprema os dois limões e adicione o mel.

Tome ele ainda morno.

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One Response

  1. Elane aparecida de Jesus novembro 11, 2018

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