6 remédios caseiros para sinusite

A sinusite é um mal que afeta, frequentemente, diversas pessoas ao redor do mundo.

Apesar de ser um transtorno comumente fácil de desaparecer sozinho, muitos têm de lidar com o problema diariamente.

A sinusite é uma inflamação da mucosa dos seios do rosto, geralmente causada por alergias ou rinites alérgicas.

Compilamos os melhores remédios caseiros para sinusite e que podem ajudar a eliminar os sintomas em casos não-crônicos.

Lembre-se de procurar o auxílio médico se acontecer das crises de sinusite não melhorarem com os remédios caseiros.

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Veja os melhores remédios caseiros para sinusite

Conheça os melhores remédios caseiros para sinusite

Imagem: Wikimedia Commons

1 – Inalação com camomila

Inalações feitas com determinados ingredientes podem ser os melhores remédios caseiros para sinusite.

O primeiro da lista é utilizando a camomila.

Para realizar o procedimento, basta separar 6 colheres (chá) de uma quantidade de flor de camomila e um litro de água fervente.

Em seguida, combine os ingredientes em um recipiente e coloque uma toalha em cima da cabeça.

Aproxime o rosto da vasilha com o chá e inale o vapor por, pelo menos, 10 minutos.

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2 – Suco de espinafre e hortelã

Além da inalação, também é possível criar remédios caseiros para sinusite em forma de sucos.

O espinafre e a hortelã, por exemplo, contém propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes – excelentes para aliviar os sintomas da sinusite.

Você irá precisar de:

  • 20 gramas de espinafre;
  • 15 gramas de hortelã;
  • Uma xícara de água de coco;
  • Uma colher (sopa) de mel de eucalipto.

Acrescente todos os ingredientes em um liquidificador, batendo até conseguir uma consistência homogênea.

Tome o suco três vezes ao dia, intercalando as refeições.

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3 – Limpeza nasal simples

A limpeza nasal simples pode já ser suficiente para reduzir e até eliminar completamente os sintomas da sinusite.

A solução salina é feita com água e sal. Apenas.

Além de limpar os canais nasais, ainda tem o poder de hidratar e descongestionar a mucosa.

Assim, é bem mais fácil eliminar as secreções acumuladas dos seios paranasais – melhorando, e muito, a dor.

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4 – Consumo de raízes fortes

Certos alimentos funcionam muito bem como remédios caseiros para sinusite, como por exemplo, raízes fortes.

O gengibre é uma excelente sugestão para melhorar os sintomas do problema, pois tem alta capacidade de limpeza das passagens nasais.

O limão é um ingrediente que pode ser combinado à raiz forte, para potencializar os efeitos.

Tente preparar um chá de gengibre com mel, para ajudar na recuperação.

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5 – Nebulização com Eucalipto

A inalação feita com eucalipto é incrível para a sinusite, pois o ingrediente possui propriedades expectorantes e anti-sépticas.

Assim, é possível aliviar a congestão nasal rapidamente e sem outras dificuldades.

Você vai precisar de:

  • 5 gotas de óleo de eucalipto;
  • Uma colher (chá) de sal;
  • Um litro de água fervente.

Despeja a água em uma bacia e acrescente as gotinhas do óleo de eucalipto com o sal.

Cubra a cabeça com uma toalha e inspire profundamente o vapor por 10 minutos.

Repita o procedimento de duas a três vezes por dia para sentir bem os efeitos do tratamento.

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6 – Óleo de orégano

O óleo de orégano possui em sua composição o carvacrol e o timol – excelentes contra fungos e bactérias.

É recomendado utilizar 500 miligramas do óleo, quatro vezes por dia.

Da mesma forma como funcionaria com as inalações que mostramos anteriormente, funciona o procedimento com o óleo.

Pingue a quantidade mencionada acima em uma bacia com água fervente e cubra a cabeça com uma toalha.

Inale o vapor por 10 minutos algumas vezes ao dia, para limpar as passagens nasais.

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  1. Anailde Araújo Alves dos Santos março 31, 2018

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